A Coragem de Continuar: Como se Escolher Todos os Dias sendo mãe de adolescente

 

Chegar até aqui já foi muita coisa

Não é pouca coisa o que você viveu até agora. Foram dias de cansaço acumulado, de culpa por coisas pequenas e grandes, de tentativas de dizer “não” sem parecer dura, de lembrar que, antes de tudo, existe uma mulher dentro de você.

E agora que chegou até aqui… o que vem depois?

Vem continuar.

O que é continuar?

Continuar é acordar cansada e, mesmo assim, respirar fundo e dizer: hoje eu vou fazer o que der.

É lembrar que você não precisa ser perfeita, só precisa ser verdadeira.

É aprender a colocar um limite de cada vez, mesmo quando isso dá medo.

É se repetir, quantas vezes for preciso: eu sou mulher, eu sou mãe, eu sou humana, e eu sou suficiente.

 

 

A maternidade não é sobre controle

A verdade é que a maternidade nunca foi sobre fazer tudo certo. É sobre estar presente, mesmo quando tudo dá errado. É sobre mostrar amor no meio do erro, do pedido de desculpas, da tentativa de fazer melhor.

É sobre segurar a onda mesmo sem saber nadar muito bem.

 

 

Coragem é escolha diária

Às vezes, ter coragem não tem nada a ver com levantar a voz ou bancar a forte. Tem a ver com respirar fundo e aceitar que você está cansada. Com se permitir falhar sem se punir por isso. Tem dias em que a coragem mora em coisas pequenas: não responder no impulso, parar para sentir, admitir que não sabe. Em deixar a louça na pia e deitar no sofá, mesmo que por dez minutos, só para lembrar que você também existe.

Ser corajosa, no fim das contas, não é dar conta de tudo, é parar de tentar ser perfeita. É reconhecer que cuidar de si não é egoísmo. Que filhos felizes não vêm de mães perfeitas, mas de mães inteiras. Que a gente não precisa se perder tentando salvar todo mundo. Coragem é lembrar, mesmo nos dias mais difíceis, que você também é gente, é humana e está viva! Que também merece colo, pausa, alegria.

Tem dias em que vai parecer impossível, e tá tudo bem. Não é sobre acertar sempre, é sobre, mesmo tropeçando, continuar. Porque no meio do caos, quando você se escolhe, ainda que por um instante, tudo começa a mudar de lugar.

 

 

Você não está sozinha

Tem muitas outras mulheres como você. Cansadas, imperfeitas, mas cheias de vontade de continuar. Juntas, a gente vai aprendendo a escolher melhor:

  • Escolher o próprio descanso.
  • Escolher a própria alegria.
  • Escolher continuar, mesmo quando tudo parece pesado demais.
Porque o seu caminho é único, e ele merece ser vivido com leveza, com verdade, com amor.

 

Se este texto falou com você, saiba que não está sozinha nessa caminhada. Muitas outras mães estão vivendo essa mesma jornada de escolhas, desafios e aprendizados. Por isso, criei um grupo no WhatsApp para a gente se apoiar, trocar experiências e seguir juntas.

Se quiser entrar, mande “coragem” nos comentários ou no direct do Instagram @aconexãoparental que eu vou te adicionar com muito carinho.

Vamos construir essa rede de força e acolhimento, porque escolher-se todos os dias é mais fácil quando estamos juntas.

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